Antrenament pentru masa musculara - 4 zile pe saptamana

0 ratings

Un program de antrenament pentru masa musculara care combina exercitii compuse si de izolare impreuna cu seturi extinse de cate 5 minute. Experimenteaza cresteri musculare fara precedent!

Buy this

Programul detaliat de antrenament - exercitii, seturi, repetari, odihna, link catre descrierea fiecarui exercitiu

Size

159 KB

Length

4 pages